CONCEPT: 4.5/5 RELEVANCE: 4.5/5 WRITING: 4/5 OVERALL: 4.5/5 Themes: Self-Help, Happiness, Peace
“हमारी आत्मा ऐसी ख़ुशी चाहती है जो स्थायी और गहन हो। हमें उस चीज़ के लिए क्यों तरसना चाहिए जो इतनी अस्थायी, इतनी नाजुक है? किसी गहरी, गहरी और लंबे समय तक चलने वाली चीज़ की तलाश क्यों न करें?… इसलिए हमारा लक्ष्य स्थायी और गहन खुशी की खोज करना है। हमारा लक्ष्य जीवन में अर्थ और आधार लाना है। हमारा लक्ष्य यह समझना भी है कि सच्ची ख़ुशी क्या है।”
– आलोक त्रिपाठी, द पीस अप्रोच
ख़ुशी, एक मायावी अवधारणा, जितना अधिक हम इसके लिए प्रयास करते हैं, उतनी ही दूर होती जाती है। हालाँकि, समाधान निरंतर खोज में नहीं है, बल्कि इसे अपने भीतर से समझने में है, छोटी-छोटी खुशियों में जो हमारे रोजमर्रा के अस्तित्व को समृद्ध करती हैं।
संयोगवश, आलोक त्रिपाठी द्वारा हाल ही में पढ़ी गई मेरी पुस्तक “द पीस अप्रोच” का उद्देश्य बिल्कुल यही है। पुस्तक हमारी सहायता करने की आकांक्षा रखती है खुशी के सार को समझें और इसके अभ्यास को अपने दैनिक जीवन में शामिल करें.
क्या उम्मीद करें?
आशा करें ए गैर-काल्पनिक स्व-सहायता पुस्तक जो खुशी की अवधारणा पर प्रकाश डालती हैसैद्धांतिक और व्यावहारिक दोनों पहलुओं को शामिल करते हुए।
लगभग 250 पृष्ठों में फैली यह पुस्तक सरल भाषा का उपयोग करती है और आसानी से समझने योग्य अवधारणाओं को प्रस्तुत करती है, जो पाठकों को उनके रोजमर्रा के अस्तित्व में खुशी की खोज में पर्याप्त सहायता प्रदान करती है।
विषय वस्तु के बारे में अधिक जानकारी
व्यवहार में, “द पीस अप्रोच” में 31 अलग-अलग अध्याय शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक एक उप-अवधारणा या दैनिक अभ्यास की खोज के लिए समर्पित है। लेखक ने इन दैनिक प्रथाओं को उचित रूप से अपने “शांति दृष्टिकोण” का नाम दिया है, जो उनके द्वारा शामिल की गई सामग्री के साथ अच्छी तरह से मेल खाते हैं।
पाठकों के लिए लेखक का अंतिम लक्ष्य आंतरिक शांति की स्थायी भावना पैदा करना है, जो बाहरी उत्तेजनाओं या परिस्थितियों के बावजूद उत्तेजना या संकट पैदा करने के बावजूद स्थिर रहता है।
जब तक पुस्तक अपने निष्कर्ष पर पहुंचती है, तब तक पाठक शांति की इस स्थिति को स्वाभाविक रूप से बढ़ावा देने के लिए उपकरण हासिल कर लेगा।
क्या चीज़ इसे विशिष्ट बनाती है?
बाज़ार ख़ुशी और शांति पर चर्चा करने वाली पुस्तकों से भरा हुआ है, और यहाँ तक कि भारतीय साहित्य में भी, इस विषय पर बड़े पैमाने पर शोध किया गया है। हालाँकि, जो चीज़ “द पीस अप्रोच” को अलग करती है, वह व्यापक रूप से उपलब्ध ज्ञान के अलावा, लेखक के व्यक्तिगत अनुभवों और टिप्पणियों का समावेश है।
लेखक की जीवन यात्रा को कथा में पिरोकर, यह पुस्तक अत्यंत व्यक्तिगत और पढ़ने योग्य बन जाती है।
इन पूरे अध्यायों में, लेखक न केवल अवधारणाओं का परिचय देता है, बल्कि अपने जीवन से उदाहरणों के साथ उनका समर्थन भी करता है, जिससे पाठक की समझ में आसानी होती है कि इन अवधारणाओं को व्यवहार में कैसे लागू किया जाए। हालाँकि, पुस्तक व्यक्तिगत उपाख्यानों से परे फैली हुई है।
इसमें सम्मानित व्यक्तियों जैसे अमूल्य जीवन सबक और ज्ञान भी शामिल हैं स्वामी विवेकानंदसदगुरु जग्गी वासुदेव, दलाई लामा, एकहार्ट टोल, महर्षि अरबिंदो, और कई अन्य।
इसके अलावा, यह हमारे धर्मग्रंथों में पाए जाने वाले गहन दर्शन और दिव्य ज्ञान से प्रेरणा लेता है, जैसे भगवत गीता और ऋग्वेद, पाठक के ज्ञान को और भी समृद्ध करता है।
केवल वही प्रस्तुत करता है जो उसके लिए उपयोगी रहा हो
लेखक विनम्रतापूर्वक स्वीकार करता है कि वह “द पीस अप्रोच” में पूरी तरह से अभूतपूर्व विचार प्रस्तुत नहीं करता है। हालाँकि, वह विश्वासपूर्वक दावा करते हैं कि पुस्तक में उल्लिखित सभी दृष्टिकोण उनके लिए व्यक्तिगत रूप से प्रभावी साबित हुए हैं।
यह आकर्षक और स्पष्ट सादगी उनकी लेखन शैली में व्याप्त है, जो पाठकों को उनके द्वारा साझा किए गए आजमाए हुए तरीकों का पता लगाने और उनसे लाभ उठाने के लिए आमंत्रित करती है।
मैंने इसके बारे में क्या सराहना की?
इस पुस्तक को पढ़ना बहुत आसान था, और जब मैं ऐसा कहता हूं, तो मेरा मतलब यह नहीं है कि यह केवल शुरुआती लोगों के लिए लक्षित है। मेरे कहने का मतलब यह है कि पढ़ने का सुखद अनुभव सुनिश्चित करने के लिए काफी सावधानी बरती गई है।
पुस्तक में अच्छी तरह से जगह वाले पैराग्राफ, उदाहरणों के साथ संक्षिप्त अध्याय, प्रत्येक अध्याय के अंत में सहायक सारांश बिंदु, दृश्यमान मनभावन चित्रण और एक कवर डिज़ाइन है जो तुरंत शांति की भावना पैदा करता है। एक तरह से, पुस्तक की भौतिक प्रति शांति की इस भावना को पूरी तरह से समाहित करती है।
लेखन सर्वत्र मनोरम है, कभी नीरसता या एकरसता में नहीं उतरता। यह अवधारणाओं, उदाहरणों, शोध सामग्री और धर्मग्रंथों के ज्ञान के मिश्रण को शामिल करते हुए सही संतुलन बनाता है। इनमें से किसी भी तत्व की दूसरों की कीमत पर उपेक्षा नहीं की जाती है, जिससे वास्तव में सुखद पढ़ने का अनुभव सुनिश्चित होता है।
मेरी सबसे बड़ी उपलब्धि
पुस्तक में उल्लिखित प्रथाओं को अपनाने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए प्रचुर मात्रा में जानकारी और ज्ञान उपलब्ध है। व्यक्तिगत रूप से, मुझे सीखने और विचार करने के लिए बहुत कुछ था। जबकि सभी 31 अध्यायों में गहन ज्ञान है, कई ने मुझ पर अमिट छाप छोड़ी है।
कुछ अध्याय मुझे कुछ नया सिखाने के लिए विशिष्ट थे, जबकि अन्य ने पुरानी अवधारणाओं के प्रति अपने अनूठे दृष्टिकोण से मुझे मंत्रमुग्ध कर दिया।
बौद्ध धर्म के चार आर्य सत्यों में से एक से प्रेरणा लेते हुए ‘निरोध’ (जिसका अर्थ है ठहराव या समाप्ति) पर अध्याय, एक गहन सीखने का अनुभव साबित हुआ। यह यह समझ प्रदान करता है कि सभी नकारात्मक विचारों, कार्यों और ऊर्जाओं को रोका जा सकता है और सकारात्मकता से बदला जा सकता है।
एक और उल्लेखनीय अध्याय वाबी-सबी की सुंदर जापानी अवधारणा की पड़ताल करता है, जो जीवन के अभिन्न अंग के रूप में अपूर्णता की स्वीकृति को स्वीकार करता है। यह उन चीज़ों में सुंदरता की प्रशंसा को प्रकट करता है जो अपूर्ण, पुरानी और अधूरी हैं।
पर अध्याय पंचतत्वों से जुड़ना यह हमें प्राचीन भारतीय धर्मग्रंथों और दर्शन की ओर ले जाता है, जो हमें उन तत्वों-पृथ्वी, जल, अग्नि, अंतरिक्ष और वायु-की याद दिलाता है जो हमारे शरीर का निर्माण करते हैं। यह आंतरिक शांति पाने के लिए इन तत्वों के साथ दैनिक संबंध के महत्व पर जोर देता है, न केवल अपने भीतर बल्कि प्रकृति के साथ भी, क्योंकि प्रकृति इन विविध रूपों के माध्यम से स्वयं को प्रकट करती है।
अंत में, द बुद्धा गार्डन पर अध्याय एक आनंददायक पाठ था, जो एक अभ्यास की पेशकश करता था जो व्यक्तिगत रूप से मेरे साथ प्रतिध्वनित हुआ। यह एक ऐसा अभ्यास है जिसे मैं बिना किसी देरी के अपने जीवन में शामिल करने की कल्पना कर सकता हूं।
अंततः
“द पीस अप्रोच” एक पुस्तक है जो 31 प्रथाओं की खोज के लिए समर्पित है शांति और शांति को अपने दैनिक जीवन में एकीकृत करना. यह पुस्तक न केवल शुरुआती लोगों के लिए बल्कि नियमित पाठकों के लिए भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह कई ज्ञानवर्धक बातें प्रदान करती है।
इसके अतिरिक्त, यह प्रियजनों के लिए एक आदर्श और सार्थक उपहार के रूप में कार्य करता है, जो उन्हें व्यावहारिक और लाभकारी मार्गदर्शन प्रदान करता है।
इसे पढ़ने के लिए इंतजार नहीं कर सकते? नीचे दिए गए लिंक का उपयोग करके द पीस अप्रोच की अपनी प्रति खरीदें।
